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1.Spinal Twist2.Spinal Stretch3.Rolling4.Prayer Position?

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請求各位 神通廣大的大大們 求翻譯~ 但 請不要 用GOOLE翻譯的 感謝各位

最佳解答:

1. 扭動脊椎(脊柱) 2. 伸展脊椎(脊柱) 3. 滾動 4. 祈禱姿勢 看來這些是瑜伽的式子名稱。 假如是的話有些"中文名稱"並不是直譯，而是按動作或作用意譯的： 1. 扭轉式 / 後顧式 http://www.jyoga.com.tw/342 4. 祈禱手勢+扭轉式 http://www.jyoga.com.tw/1480 4. 扭轉祈禱式 http://www.jyoga.com.tw/977/%E7%91%9C%E7%8F%88%E6%95%99%E5%AD%B851-%E8%85%B0%E8%87%80%E3%80%81%E8%85%BF%E9%83%A8%E9%9B%95%E5%A1%91-%E6%89%AD%E8%BD%89%E7%A5%88%E7%A6%B1%E5%BC%8F 2. 背部伸展有多種式子的： http://www.jyoga.com.tw/495 http://www.jyoga.com.tw/163 http://www.jyoga.com.tw/756 http://www.jyoga.com.tw/461 ... 3. rolling並不是一個停住的式子，所以一般沒圖示，通常是配合前後滾動進入一個坐著的式子(控制停止)。 http://www.jyoga.com.tw/443

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謝謝~ 只是我又有提問了! 如果... 可以的話~ 哈21B0D0B6014B253C