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血糖過高可以喝無糖豆漿嗎

發問:

健康檢查發現空復前後血糖都超過標準值,是糖尿病前期,懷疑早餐喝無糖豆漿的關係,請幫我解開疑惑.

最佳解答:

糖尿病人當然可以喝無糖豆漿呀,但是豆漿跟牛奶都不宜過量,一天一杯就好,如果二選一個人建議喝豆漿比喝牛奶健康許多,畢竟牛奶目前醫學研究上有爭議. 下面關於心血管疾病用藥迷失與問題可以讓糖尿病分享 藥物控制不如飲食控制最安全又有效,洗腎中心60%都是糖尿病患,醫生常跟我爸說吃西藥比吃中藥安全,吃健康食品容易洗腎,結果只吃西藥控制血糖到最後還是洗腎,後悔莫及. 目前糖尿病沒有治療用藥,只有控制用藥,因為降血糖藥或是化學合成的胰島素無法修復治療受損的肝臟、胰臟、腎臟細胞,只能用藥物強制抑制血中含糖量不要上升,長期服用藥物控制血糖的病人有一個共通點,那就是隨著病情沒有得到改善藥物越吃越多,糖尿病併發症狀也日益嚴重,甚至因為藥物過量傷肝傷腎需要進行洗腎. 所以這也是為什麼很多糖尿病人不乖乖吃藥控制的原因,才會跟新陳代謝科醫生與內科醫生搞叛逆. 這不能怪醫生也不能怪病人,因為西醫真的也遇到頻頸無法治療,而病人也有權利拒絕讓傷體更加傷害的藥物,因此很多病人選擇飲食療法,包括美國政府機構也補助醫療單位臨床素食療法,臨床成果相當好,因為從中發現正確的飲食療法勝過藥物的嚴格控制. 目前可以知道中醫藥材是最有機會修復肝臟、胰臟、腎臟細胞,因為已經很多人吃中藥治癒糖尿病,非常不可思議,可以看看下面中藥實驗結果的新聞 http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%B4%E8%90%83%E7%89%A9%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E6%88%90%E6%9E%9C%E4%BD%B3-213000343.html http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%B4%E8%90%83%E7%89%A9%E5%B0%87%E5%95%86%E5%93%81%E5%8C%96-20110104-110121-783.html http://tw.news.yahoo.com/%E8%89%AF%E5%88%A9%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%B4%E8%90%83%E7%89%A9%E7%94%A2%E5%93%81-%E6%AA%A2%E6%B8%AC%E7%84%A1%E6%AF%92%E6%80%A7-20110415-121703-903.html 糖尿病飲食原則 宜： 1．宜多吃山藥，對糖尿病十分有利，可當主食，最好在三餐前，先吃山藥100g左右，再吃雜糧飯（薏仁＋燕麥粒＋糙米），如此限制米食與麵食的攝取，才有助於穩定血糖值。 2．“苜蓿芽”有豐富的酵素、維生素、礦物質，可幫助糖尿病患者減少併發症的危險性，一天至少吃兩次，早晚各吃1碗。 3．宜喝小麥草汁，對糖尿病的幫助最為明顯，每日早晚各喝30~50cc。 4．少油、少鹽、禁糖。 5．勤做運動，控制理想體重，以防過胖。 6．三餐宜定時定量，多吃菜，少吃米飯麵食。 7．宜穿柔軟的鞋:如布鞋、氣墊鞋，以免因磨擦破皮，導致感染、傷口惡化。 忌： 1．忌食精緻的白米或白麵。 2．忌甜度過高的水果，如榴蓮、香蕉、荔枝、龍眼、瓜果類…等。 3．忌食膽固醇含量高的食物，如動物內臟、蝦蟹…等。 4．忌高脂肪的食物，如：油條、炸薯條、蛋糕、乳酪、燻雞、烤鴨…等。 5．忌抽菸，抽菸會導致呼吸及循環系統更差，易使糖尿病患者產生高血壓、心臟病…等併發症。 6．忌用花生粉、沙茶醬、芝麻醬等過於油膩的調味料。 7．忌食堅果類，如腰果、松子、核桃、花生…等。 8．忌太鹹。 9．忌食任何加工食品，例如：香腸、臘肉、貢丸、泡麵、久醃泡菜、罐頭、蜜餞、素料、市售飲料及各種冰品…等。

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